为切实增强学生身体素质，落实阳光体育锻炼要求，仲村镇中心校北仲完小围绕提升学生体质开展了一系列课间锻炼活动，多措并举，让运动成为校园常态。
国旗下动员，筑牢健康理念。在庄严的升旗仪式上，徐校长面向全体师生发表国旗下讲话。他强调，体质健康是成长的基石，良好的体魄不仅是高效学习的保障，更是幸福生活的起点。他号召全体同学珍惜每一次课间活动时间，走出教室、拥抱阳光，在运动中锤炼意志、强健体魄。
周密部署，细化锻炼安排。为保障课间锻炼有序开展，学校专门召开教师工作会议。会上明确了课间锻炼的时间、内容、场地与职责分工，要求各班教师认真组织、全程看护，确保每一位学生都能参与、安全锻炼，将跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、肺活量练习、50米跑等体质测试项目融入日常课间活动。
活力课间，乐享运动时光。在老师的亲身示范和指导下，同学们充分利用课间时间开展多样锻炼：跳绳轻盈飞舞，锻炼耐力与协调性;仰卧起坐比拼力量，增强核心素质;坐位体前屈拉伸筋骨，提升身体柔韧度;通过科学呼吸练习改善肺活量;50米快速跑展现速度与活力。
丰富有趣的课间锻炼，让校园充满朝气，不仅有效提升了学生体质，更培养了同学们坚持不懈、勇于挑战的精神。我校将持续推进课间体育锻炼，让每位学生在运动中健康成长、全面发展。
(通讯员 王召凤) |
